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6-Wochen-Onlinekurs: Yin-Yoga und Meditation

6-Wochen-Onlinekurs: Yin-Yoga und Meditation

16/01/ – 27/02/2022

Bewusstseinsbooster für einen guten Start ins Neue Jahr

Das kommende Jahr wird mit vielen Prüfungen, aber auch mit stärkenden Erfahrungen auf uns warten. Am besten gehen wir ihm gut gestärkt und gelassen entgegen.
Mit aufbauenden Meditationen und stärkenden Yin-Yogasequenzen, die unseren Körper erden und unseren Geist stabilisieren wird uns dies gut gelingen.

Gemeinsam mit Tanja werde ich Sie 6 Abende lang darin unterstützen, Ihren Fokus im positiven Sinne auf Ihre eigene Mitte zu lenken, um Ihre Selbstheilungskräfte und Resilienz zu stärken.

Tanja Seehofer & Doris Iding

Was Sie für sich entdecken können

Mit kleinen, feinen und alltagstauglichen Meditationen und stärkenden Yin-Yogasequenzen stärken wir die eigene Klarheit. Durch die regelmäßige Praxis stärken und dehnen wir das eigene, mentale und körperliche gesunde Kraftfeld aus. Das wird uns maßgeblich dabei helfen, klar, gelassen und gesund durch diese aufwühlende Zeit zu gehen.

Jede Einheit wird Sie auf ihre besondere Art darin unterstützen, Sie körperlich, mental und spirituell zu stärken. Schließlich können Sie als SchöpferIn Ihres Lebens wählen zwischen Freiheit und Enge, zwischen mentaler und körperlicher Stärke und Schwäche, Licht und Dunkelheit.

6-Wochen-Programm

16/01/2022 –  MODUL 1
Den Geist auf das Gute ausrichten, den Körper stärken

30/01/2022 – MODUL 2
Mentale Energien erhöhen: Freiheit. Offenheit. Verbundenheit.

06/02/2022 –  MODUL 3
Das Schwingungsniveau anheben: Vertrauen. Hingabe. Leichtigkeit.

13/02/2022 – MODUL 4
Den gegenwärtigen Augenblick mit allen Sinnen erfahr

20/02/2022 –  MODUL 5
Das Innere Licht stärken

27/02/2022  –  MODUL 6 
Verbundenheit stärken

Details zum Kurs

Titel6-Wochen-Onlinekurs: YinYoga und Meditation
ThemaMeditation
Für wen?Anfänger
Zeitraum16/01/ – 27/02/2022
Zeit18:00 bis 19:30 Uhr
KurstagSonntags
LeitungDoris Iding und Tanja Seehofer
Kursgebühr139€ Paare (p. P.)
149€/p. P.
399€ Frühbucherrabatt bis 24/12/2021
Einzelsitzungje 25 €
InfoE-Mail:
info@doris-iding.de
seehofer.tanja@web.de

Kursanmeldung

Kursanmeldung via E-Mail

Sie können sich auch einfach per E-Mail an info@doris-iding.de für den Kurs anmelden. Ich freue mich über Ihr Interesse!

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