Meditationen zum Thema Angst – ein Workshop
10/12/2022
Begegne der Angst mit einem Lächeln
Meditation-Workshop zum Thema Angst im Rothof
„Lauf nicht weg von Deiner Angst. Es ist wichtig, mit dem zu sitzen, was gerade ist.“ Mittels Meditation können Sie erkennen, dass Sie nicht Ihre Gedanken sind. Sie „haben“ keine Angst. Da ist vielleicht Angst, und Sie lernen damit umzugehen.
Was Sie für sich entdecken können
Tauchen Sie ein, gemeinsam mit mir, in die Praxis der Meditation, Yoga und der Stille.
„Die Stille ist die Sprache Gottes.
Alles andere ist eine schlechte Übersetzung.“
Rumi
Begleitend zum Thema
Begleitend zum Thema empfehle ich mein Buch Die Angst der Buddha und ich und als tägliche Unterstützung das Kartendeck Mach Schluss mit Deiner Angst.
Details zum Kurs
| Titel | Begegne der Angst mit einem Lächeln |
| Thema | Meditation, Yoga, Angst |
| Für wen? | Anfänger |
| Wann? | 10/12/2022; 13:00 – 16:00 Uhr |
| Wo? | Fitness-Studio im Rothof Denningerstraße 120 81925 München |
| Leitung | Doris Iding |
| Kursgebühr | 60 € p. Person |
| Info | Tel: 0160 540 05 29 E-Mail: doid@gmx.de |
Kursanmeldung
Kursanmeldung via E-Mail
Sie können sich auch einfach per E-Mail an doid@gmx.de für den Kurs anmelden. Ich freue mich über Ihr Interesse!
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Lust auf mehr?
Hier noch ein Link zu einer Sendung radioWissen in Bayern 2 zum Thema Angst: „Angst – Vom Umgang mit einem unheimlichen Grundgefühl“
Dafür wurde ich interviewt.