MBSR Kompakt-Wochen-Programm
28/08/ – 01/09/2022
Ein 5-Tage MBSR Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction Programm nach Dr. Jon Kabat- Zinn) für mehr Gelassenheit in dieser immer hektisch werdenden Welt.
Hotel Hubertus
Yoga und Achtsamkeitstage im Hotel Hubertus
24 – 27/03/2022
Einfach nur mal wieder sein. Einfach sein. Ja, eigentlich wissen wir alle, wie es geht. Wir brauchen nur zu beginnen. Und zwar am besten gleich heute noch.